О'Рейли Черити - автор аудиокниг
У психики есть пластичность. Как через психическое состояние наладить физическое и перестать страда
Тревожитесь из‑за того, что будет дальше? Не удается отвлечься от болезненных воспоминаний? Вам довелось пройти через опыт, который перевернул все внутри, и теперь кажется, что слезы могут накрыть в любой момент?Эта книга поможет лучше понять, как устроена ваша психика, и найти поддержку, которая сд...