Епонешникова Наталья - исполнитель аудиокниг
Здоровое питание каждый день
Авторы дают советы по питанию, основанные на данных последних научных исследований. Ценно, что они призывают работать не над телом, а над «головой»: подумать, а зачем нужно правильно питаться и проанализировать свой нынешний рацион.Изменение пищевых привычек в странах Запада каждый год на 35% снижа...